Психологическая поддержка
Всем доброго времени суток!
Меня зовут Виктория.
Психолог-коуч для женщин 30+ и подростков, а так же для начинающих водителей.
🔹 От тревоги — к ясности. От выгорания — к балансу.
🌿 Кто я?
✔ Психолог-практик– работаю с тревогой, выгоранием и самооценкой
✔ Коуч– помогаю ставить цели и находить ресурсы
✔ Человек, который сам прошел кризис– смерть близкого, развод, выгорание
✔ Сторонник «чистой» психологии– без эзотерики и пустых обещаний
✔️Автопсихолог- 7 лет работы инструктором связала с психологией.
🎯 Кому я помогаю?
👩 Женщинам 30+, которые:
▫️ Чувствуют, что «жизнь на паузе» – нет сил, радости, мотивации
▫️ Устали от перфекционизма и вечного «я должна»
▫️ Хотят выйти из токсичных отношений, но боятся одиночества
🧒 Подросткам 13+, которые:
▫️ Не знают, как справляться с тревогой или давлением школы/родителей
▫️ Чувствуют себя «не такими, как все»
▫️ Хотят научиться отстаивать границы
🚗 Начинающим водителям или только желающим стать водителем
◻️ Помогу избавиться от страха движения на дорогах.
💡 Как я работаю?
1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
→ Разбираем автоматические мысли(«Я неудачница», «У меня не получится»)
→ Учимся менять шаблоны поведения, которые мешают
2. НЛП и коучинг
→ Техники быстрой перефокусировки (если застряли в негативе)
→ Пошаговый план выхода из выгорания
→ Работа с целями и ценностями
3. Без воды
→ Никаких «просто расскажите о детстве» – только то, что даст результат
→ Домашние задания и чек-листы для закрепления
✨ Почему клиенты выбирают меня?
✅ Опыт «изнутри»– я знаю, каково это, когда рушится жизнь
✅ Честность– не буду обещать, что всё исправится за неделю
✅ Структура– каждая сессия имеет цель и план
✅ Поддержка без заигрывания– вам не нужно «нравиться» мне
📌 Форматы работы
🔸 Разовые консультации– если нужно «разобрать» конкретную ситуацию
🔸 Поддержка в чате– между сессиями
📩 Как начать?
1️⃣ Бесплатная 40-минутная консультация– познакомимся, обсудим запрос
2️⃣ Выберем формат– индивидуально или курс
3️⃣ Первая сессия– с конкретными инструментами
Кризис — это не конец. Это шанс собрать себя по-новому.
Буду рада помочь! Работаю онлайн.
Телеграмм @ViktoriaKriksman
| Телефон | +37258505868 |
Другие объявления
Ищу квартиру в городе Марл 2-х комнатную
Ищу квартиру в городе Марл 2-х комнатную
Уроки фортепиано, вокал
Уроки фортепиано, вокал
Продам орехи (чищенные), мед, чеснок в Берлине
Продам орехи (чищенные), мед, чеснок в Берлине
Ищу 1 комн. квартиру в Берлине
Ищу 1 комн. квартиру в Берлине
Исполнительское искусство для творческих детей от 2,5 до 18 лет
Исполнительское искусство для творческих детей от 2,5 до 18 лет
